慈濟大愛知音 415

播出日期: 
Sat, 04/04/2020 - 14:00
新型冠狀病毒擴散到全世界,美國許多州都進行了居家避難的政策,希望能夠減緩病毒的傳染。 居民這三個星期以來都是深居簡出,家庭主婦們,雖然不方便出門買菜,卻又要照顧到全家人的三餐,工作量無形中也增加了許多。 所以在今天的節目中,我們將會為聽眾朋友們帶來幾道簡單方便又營養的主食料理,讓大家來換換口味,輕鬆餵飽一家人。 在用心過生活的單元中,禎嬭也會分享如何巧妙的處理果菜皮,讓食物能夠更加充分的利用不浪費喔 在心靈閱讀的單元中, 禹頡會和聽眾分享花蓮慈濟醫院許瑞云醫師的建議,如何加強身心靈的抵抗力來保護我們自己的健康。